Как сдать первую сессию в чешском вузе?

Самый важный этап после поступления в университет — сдать первую сессию. В этот период новоиспеченный студент окончательно адаптируется к учебному процессу в вузе. В случае учебы за рубежом первый экзаменационный этап особенно важен. Как его преодолеть без нервных потрясений, рассказывает автор блога GoStudy Александра Баранова.

Первый шаг: предотвратить проблему

Очень часто первокурсник из лучших побуждений записывает себе на первый семестр много предметов, не особенно вникая при этом в требования преподавателя на экзамене или зачете. Цель студента ясна: набрать побольше кредитов и сделать это, не откладывая. Вот только на первом курсе такая стратегия рискованна. Тому есть несколько причин.

• Несмотря на то что студент уже имеет сертификат о знании чешского языка на уровне В2, он все равно может испытывать проблемы при общении с однокурсниками или ответах на семинарах. Уметь сложить слова в предложение — одно, свободно «чирикать», на лету подхватывая мысль собеседника, писать эссе и курсовые — совсем другое, и приходит это не сразу. Сложности с восприятием языка на слух могут мешать быстро усваивать материал на лекциях.
• На первый взгляд учеба в европейском университете кажется воплощением свободы: расписание составляешь сам, некоторые лекции формально необязательны к посещению — педагог не проверяет «дохазку» (чеш. docházka). Напомним, что в европейских вузах действует кредитная система ECTS: каждый предмет «весит» некоторое количество баллов — кредитов. Не набрал нужную сумму кредитов — не переведут на следующий курс. Студент думает: «Так, запишу себе побольше предметов — получу побольше кредитов». Однако существует два подводных камня. Во-первых, на сессии спрашивают строго, вне зависимости от того, как часто студент появлялся в аудитории. Во-вторых, предмет может «весить» всего три кредита, но для того чтобы их получить, придется написать три эссе, два промежуточных теста и сдать финальный устный экзамен. И наоборот, восемь кредитов за один предмет можно получить, преодолев всего два тестирования. Все зависит от требований педагога, поэтому нужно детально ознакомиться с описанием учебной дисциплины, прежде чем записывать себе ее в план.

• В европейских вузах практически не существует понятия «списывание». Большинство студентов учатся самостоятельно и ответственно, лодырей не понимают и не любят. Поэтому если студент записывает себе много предметов в надежде выкарабкаться на сессии за счет однокурсников, то этот план может закончиться отчислением из вуза. И ребята, и преподаватели с удовольствием помогут и объяснят непонятные моменты, если видят, что человек работает, но не со всем справляется. А вот прогулы и лень не прокатят.
• Первая сессия в чужой стране вдали от дома и близких — это эмоциональное испытание даже для стойких людей. Поэтому не надо выжимать из организма последние силы. Если в течение первого семестра вам нужно набрать 20 баллов, запишите себе предметов на 25 кредитов. Сдадите все успешно — будет задел на будущее, если что-то пойдет не так, то пять лишних кредитов вам помогут.
• Спустя пару лекций обычно становится ясно, насколько вам понятен тот или иной предмет. Если есть дисциплина, которая дается с трудом, и именно по ней предстоит сдавать экзамен, то обязательно оставляйте себе дату на пересдачу. Как правило, педагоги назначают два-три варианта даты экзамена (чеш. termín). Если есть только две даты, выбирайте первую. Есть три — первую или вторую, и так далее.
• Не нужно тянуть до последнего, если есть серьезные вопросы по пройденному материалу. У всех педагогов есть консультационные часы, воспользуйтесь этим и попросите объяснить непонятные моменты.

• В описании учебной дисциплины почти всегда есть список литературы. Хорошо, если вы начнете ее осваивать не в ходе сессии, а после первой же лекции или семинара. Поинтересуйтесь у педагога, какие книги нужно прочесть обязательно, а какие значатся в списке «по желанию». То же касается статей и выдержек из учебников, которые преподаватель просит прочитать «к следующей лекции».
• Банальный, но действенный совет: не прогуливайте. Не забывайте, что вы учитесь на иностранном языке, а значит, вам сложнее, чем однокурсникам, для которых «чештина» — родной язык.

Второй шаг: успех на экзамене = верная стратегия подготовки

• Даже если вы в ужасе сидите перед рабочим столом с горой книг и не знаете, за что хвататься, не делайте ставку на учебу ночами, растворимый кофе и энергетики. Если сессия предстоит долгая и тяжелая, то при таком режиме к ее концу вы рискуете вымотаться настолько, что начнете делать ошибки просто от усталости. Поэтому нужно спать хотя бы шесть часов каждый день во что бы то ни стало.
• Заранее смиритесь с тем фактом, что во время сессии у вас не будет времени на вечеринки и развлечения. Настоящие друзья поймут, не обидятся и поддержат. Выделите четкие часы на звонки с родственниками и придерживайтесь расписания. Сообщения в социальных сетях проверяйте утром и вечером — по будильнику, чтобы «пять минуточек» не превратились в два часа бездумного пролистывания новостной ленты. Если обсуждаете какие-то вопросы по учебе с одногруппниками, поставьте оповещения только на эти сообщения и проверяйте их в перерывах.
• Сессия — это время, когда вы эксплуатируете свой мозг и тело на полную. Чтобы демонстрировать отличные результаты, организм должен питаться и двигаться. Поэтому в жестком расписании подготовки к экзаменам должен быть не только регулярный сон, но также занятия спортом или хотя бы ежедневные энергичные прогулки, завтраки, обеды, ужины и правильные перекусы. Не делайте ставку на быстрые углеводы типа шоколада, наоборот, введите в рацион овсянку, рис и гречку. Держите под рукой орехи и финики на случай, если начнет падать работоспособность, а также минеральную воду с магнием (последний помогает бороться со стрессом и усталостью).
• Если вам нужно много сидеть за компьютером или рабочим столом, прерывайтесь и вставайте каждые 45–60 минут. В течение 10–15 минут сделайте энергичную разминку, выпейте стакан воды, выйдите подышать на балкон или во двор.
• Помните, как в первом классе вы, усердно согнувшись над столом, учили уроки, а родители сердились и говорили: «Выпрями спину, а то горбатым будешь»? Они были правы: когда мы вытягиваем по-черепашьи шею или горбим спину, замедляется приток крови к мозгу. Как следствие, ухудшается его деятельность: мы хуже запоминаем материал и быстрее устаем. Позаботьтесь о том, чтобы монитор был на уровне глаз, и вам не приходилось сидеть в неудобной позе. Регулярно проветривайте комнату, если учитесь дома или в общежитии.

• Распределяйте силы правильно: больше всего времени уделяйте предметам, с которыми у вас есть только одна попытка, и вы не сможете пересдать экзамен или зачет в случае провала. И наоборот, не усложняйте подготовку по относительно легким дисциплинам. Делайте только то, что требуется.
• Золотое правило любой сессии: если у вас есть список конкретных вопросов к экзамену, то нужно знать хотя бы немного по каждому из них. Стоит не выучить два билета из пятидесяти, и по закону подлости именно эта парочка и попадется в день икс.

Третий шаг: что делать, если не сдал?

Предположим, вы все предусмотрели, но все равно что-то пошло не так, и педагог отправил вас на пересдачу. Не паникуйте, хотя бы однажды это случается с каждым студентом. Запишитесь на следующую дату экзамена, а затем проанализируйте, почему так получилось.

Варианты могут быть следующие:

• Вы хорошо подготовились, но в момент ответа от страха все забыли или помешал языковой барьер. Если дело только в панике, то в следующий раз стоит предварительно выпить легкое успокоительное. Посоветуйтесь с фармацевтом в аптеке и объясните ситуацию. В идеале препарат должен быть на натуральной травяной основе, эффективно снимать нервную дрожь, но не приглушать мозговую активность и не превращать человека в безразличный овощ.
• Вы схалтурили и недостаточно подготовились или вам не хватило времени проработать все билеты. В таком случае подготовку к повторному экзамену начинайте с тех вопросов, в которых вы меньше всего уверены. Учтите свой промах на будущее: подумайте, почему вам не хватило времени, где возникла проблема и сколько дней нужно заложить на подготовку в следующий раз.

• Педагог «встал не с той ноги». Редко, но бывает, поскольку преподаватели — тоже люди. В этом случае единственное решение — отлично подготовиться и вести себя максимально вежливо и корректно.
• Педагог оценивает вас несправедливо на основании личных убеждений (например, не любит иностранных студентов или испытывает неприязнь к студентам из конкретной страны). Если вы уверены, что блестяще владеете материалом, и неправ именно преподаватель, то можете обратиться в учебный отдел с просьбой пересдать экзамен в присутствии комиссии.

Первая сессия — испытание непростое. Разработайте план подготовки, поставьте реальные цели и четко спланируйте свое время. Не отвлекайтесь на посторонние вопросы и следите за тем, чтобы не измотать организм вконец. Не переживайте в случае неудачи, сделайте «работу над ошибками». Это поможет не только преодолеть первую сессию, но и успешно сдавать экзамены в дальнейшем.